佐倉からのバイクログ
Surly Pacer @佐倉城址公園
2010年7月4日日曜日
甚兵衛大橋~印旛沼CR~利根川CR~長豊橋
Start 9:00
Duration 2:54
Distance 61.14km
Ave. 21.0km/h
Max. 43.8km/h
昨日、指摘された乗車姿勢を意識して片道30kmのサイクリング。姿勢のポイントは、
(1)骨盤を立てる
(2)肘(脇)を締める
(3)なで肩
サドルが当る部分が今までとは微妙に異なる。サドル位置を調整したためか、太腿の疲労感もある。自転車の乗り方は奥が深い。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿