Duration 1:59
Distance 41.39km
Ave. 20.7km/h
Max. 41.6km/h
「8時までには帰ります」とメモを残し、出発。やはり晴れた早朝の印旛沼やその周辺は美しく、サイクリングは気持ちが良い。
消費カロリー=8METs×2hours×70kg×1.05=1176kcal
METs（Metabolic EquivalenTs）は運動強度が、安静時の何倍に相当するのかを示す単位。サイクリングの場合、4METs：16km/h以下、8METs：20km/hらしい。これに体重と運動時間をかければ消費カロリーが計算できるとの事。最後の1.05は消費税？意味不明・・・
印旛沼中央排水路（酒々井）
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